Garder son équilibre à tout âge

Le 19 juin

Atelier bien-être à Sens-de-Bretagne le 19 juin 2026

Le Centre Communal d’Action Sociale de Sens-de-Bretagne, en partenariat avec la Caisse locale Groupama de Sens-de-Bretagne et l’association Siel Bleu, organise une après-midi dédiée à la prévention santé et au bien-être des habitants.

📅 Rendez-vous le vendredi 19 juin 2026 à 14h00 à la salle polyvalente de Sens-de-Bretagne pour participer à l’événement « Garder son équilibre à tout âge ».

Cet atelier convivial et accessible à tous a pour objectif de sensibiliser aux bienfaits de l’activité physique adaptée pour préserver son autonomie et son équilibre au quotidien. Les participants pourront découvrir des conseils et exercices simples pour :

  • améliorer son équilibre,
  • rester en forme à tout âge,
  • reprendre confiance en soi,
  • prévenir les chutes,
  • conserver son autonomie.

Ouvert à tous les publics, cet événement gratuit est animé dans une ambiance chaleureuse et bienveillante par les intervenants de Siel Bleu, association reconnue pour ses actions de prévention santé par l’activité physique adaptée.

Informations pratiques

📍 Salle de Loisirs / Sens-de-Bretagne
📅 Vendredi 19 juin 2026
🕑 Début à 14h00
🎟️ Entrée gratuite
📞 Inscription obligatoire au 02 99 39 65 64

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